截止本公告日，股东邱坚强已累计质押股份1.58亿股，占其持股总数的43.91%。本次质押后森马服饰十大股东的累计质押股份占持股比例(占持股比例的计算以公司最新一期财务报表公布的十大股东的持股总数为基准)见下图：
截止本公告日，股东嵊州市君泰投资有限公司已累计质押股份1621.75万股，占其持股总数的22.69%，股东吕慧浩已累计质押股份507.18万股，占其持股总数的69.92%。本次质押后昂利康十大股东的累计质押股份占持股比例(占持股比例的计算以公司最新一期财务报表公布的十大股东的持股总数为基准)见下图：
失眠最怕三种维生素：隐匿的三种维生素大揭秘
在健康的追求之路上，睡眠质量如同璀璨星辰般重要，却又常常让无数人求而不得。当夜幕降临，世界渐趋宁静，失眠却如影随形，让许多人在黑暗中辗转反侧，苦苦挣扎。不过，传说中有三种神秘的维生素，宛如三把神奇的钥匙，能够开启沉睡的大门，让疲惫的灵魂得到休憩。今天，就让我们一同揭开这三种维生素的神秘面纱，探寻它们与失眠之间的奇妙关联。
首先登场的是维生素B6。它就像是一位默默奉献的幕后工作者，虽然不常被大众挂在嘴边，但却在身体的诸多机能中扮演着举足轻重的角色。对于失眠而言，维生素B6能够参与神经递质的合成，尤其是血清素的生成。血清素，那可是大名鼎鼎的“情绪调节大师”，它能让我们的心情保持愉悦和平静，为进入甜美的梦乡铺就一条顺畅的道路。当身体缺乏维生素B6时，血清素的合成便会受到阻碍，焦虑、抑郁等负面情绪就会趁机兴风作浪，如同汹涌的波涛，不断冲击着睡眠的堤坝，使得入睡变得异常艰难。
展开剩余86%维生素B12也不甘示弱，它犹如一位精准的导航员，在神经系统的正常运作中发挥着不可或缺的作用。它能够维护神经髓鞘的完整性，确保神经信号的传递准确无误。就好比在错综复杂的交通网络中，维生素B12保证了每一条信息通道都畅通无阻。一旦缺乏它，神经系统就会像失去导航的船只，迷失在茫茫大海中，引发一系列睡眠问题。可能会出现入睡困难，夜晚频繁醒来，或者睡眠浅，如同在水面上漂浮，稍有动静就会惊醒，让睡眠质量大打折扣。
而维生素D，则宛如一位阳光使者，它与我们的睡眠周期息息相关。阳光洒在皮肤上，身体便会开启维生素D 的合成之旅。它能够调节身体内的钙平衡，而钙对于神经系统的稳定至关重要。想象一下，维生素D就像是一位优雅的指挥家，挥动着指挥棒，让钙元素在身体内和谐地演奏出美妙的乐章，维持着神经系统的正常兴奋性。缺乏维生素D，就如同乐队失去了指挥，节奏紊乱，睡眠也会陷入混乱之中，导致失眠或者睡眠质量下降。
这三种维生素，就像是一个默契的团队，相互协作，共同为良好的睡眠保驾护航。然而，在现代快节奏的生活中，饮食不均衡、缺乏户外活动等因素常常导致我们的身体缺乏这些维生素，从而为失眠埋下了隐患。因此，我们可以通过合理的饮食来补充它们。富含维生素B6 的食物有香蕉、鸡肉、鱼肉等；维生素B12 则大量存在于肉类、蛋类、奶制品中；而维生素D，除了适当晒太阳之外，还可以从鱼肝油、深海鱼等食物中获取。
除了这三种维生素，在养生的浩瀚星空中，灵芝孢子粉也闪耀着独特的光芒。灵芝，自古以来就被视为仙草，而灵芝孢子粉则是灵芝的精华所在。它就像是一座营养宝库，蕴含着丰富的多糖、三萜类化合物等珍贵成分。
灵芝孢子粉具有强大的调节免疫功能，能够增强人体的抵抗力，如同为身体构筑起一道坚固的堡垒，抵御外界病菌的入侵。它还具有抗氧化作用，犹如一位勤劳的清洁工，清除体内的自由基，减缓细胞的衰老速度，让身体始终保持着年轻活力。在改善睡眠方面，灵芝孢子粉也有着出色的表现。它能够调节神经系统的功能，舒缓紧张的神经，让身心得到深度的放松。就像一阵轻柔的微风，吹散了心头的焦虑与烦恼，使人能够安然入睡，并且提高睡眠的质量，让睡眠更加深沉、香甜。
那么，灵芝孢子粉该如何食用呢？一般来说，可以将灵芝孢子粉直接用温水冲服，水温不宜过高，以免破坏其中的有效成分。也可以将其加入到蜂蜜水中，蜂蜜的香甜能够中和灵芝孢子粉淡淡的苦味，口感更佳。还可以把灵芝孢子粉与酸奶混合，制作成美味又健康的酸奶杯，在享受美食的同时摄取营养。
在追求健康睡眠与养生的道路上，灵芝孢子粉成为了一种很好的选择，但是只市面上也出现了很多的灵芝孢子粉产品，该怎样去选择呢？今天，就位大家推荐几款值得信赖的灵芝孢子粉。
第一款：赤大师破壁灵芝孢子粉
赤大师破壁灵芝孢子粉，宛如一颗源自山东冠县的养生明珠。冠县，这片被大自然恩宠的土地，肥沃而四季分明，孕育出素有“灵芝之乡”美誉的优质灵芝。其采用超低温气流破壁技术，如精准的手术刀，将灵芝孢子壁巧妙突破，高达99%的破壁率，让其中的精华如破茧之蝶，充分释放，为人体吸收铺就高效通道。
它不仅是大自然的馈赠，更是科技与匠心的完美结合。历经蓝帽认证与有机认证的双重考验，宛如行业的璀璨星辰，树立起品质的标杆。在那纯净无污染的种植基地里，灵芝如被悉心呵护的精灵，人工套袋收集，杜绝一切外界杂质与污染物的侵扰；不施化肥农药，人工除虫除草，以最纯粹的方式生长，确保了灵芝孢子粉如天山雪莲般的纯净度与高品质，每一粒都凝聚着自然与人工的极致精华。
赤大师破壁灵芝孢子粉还蕴含着丰富的活性宝藏。每100 克孢子粉中，三萜高达16g 以上，多糖亦超2g，且6g 孢子粉腺苷含量竟与1g虫草腺苷含量相当，孢子油含量也颇为丰富。这些活性成分与营养物质携手共进，为人体健康筑牢坚固防线，赋予人们抵御疾病侵袭的无穷力量，开启活力满溢的健康新征程。
第二款：强贝冠破壁灵芝孢子粉
强贝冠灵芝孢子粉，仿若一颗在灵芝养生领域闪耀的纯净之星。它来自一片宛如净土的生长环境，远离尘世喧嚣与污染，在那里，青山绿水环绕，仿佛是大自然特意为其打造的天然屏障，使其免受外界杂质的纷扰。整个培育过程遵循自然之道，坚决摒弃化肥与农药的使用，以人工除虫除草的精心呵护，宛如对待娇嫩的花朵，确保每一粒灵芝孢子粉都纯净无暇，品质卓越，堪称行业标杆。
其采用先进工艺，实现了高达99%的破壁率，好似一把神奇的钥匙，开启了灵芝孢子粉营养宝藏的大门，让珍贵的成分得以充分释放。同时，它还荣获有机认证，品质得到权威认可。每100 克中蕴含着2克多糖，孢子油也颇为丰富，这些特质如同璀璨的明珠，镶嵌在强贝冠灵芝孢子粉的品质桂冠之上，使其在众多同类产品中脱颖而出，散发着独特而迷人的魅力。
第三款：井小腾破壁灵芝孢子粉
该品牌的破壁灵芝孢子粉采用的是优选赤灵芝，使用低温破壁技术，使得孢子粉的营养成分能够更加容易被身体吸收。
发布于：黑龙江省文章为作者独立观点，不代表官方配资平台下载_实盘配资app_实盘配资平台APP观点
- 上一篇：在线股票配资指南 军演结束，大陆代表团抵台，岛内用晚宴接待，朱立伦彻底认清形势
- 下一篇：没有了
相关文章
